今日（4日）為「世界肥胖日」。衞生署表示，本港約兩名成年人中，便有一人的體重指標被界定為超重或肥胖。署方又指，香港的超重和肥胖問題在COVID-19疫情期間，因為市民減少體能活動和飲食習慣改變而更趨嚴重。
【新聞有價 記者有格 立即訂閱：https://bit.ly/3wGQh7c】
署方表示，在疫情前的2018/19學年，小學生及中學生的超重（包括肥胖）檢測率分別錄得約18%及20%，至2021/22學年則上升至分別約21%及22%。學校停課、面授轉網上授課、體能活動減少及使用電子產品時間增多，都額外增加了超重及肥胖的風險。
衞生署指，根據2020-22年度人口健康調查報告，接近四分之一的18歲或以上人士體能活動量不足，與以往相比，市民體能活動不足情況顯著上升，當中部份原因可能與調查進行期間COVID-19流行和實行社交距離措施有關。在15歲或以上人士當中，近98%表示每天進食水果及蔬菜量不足，即平均每日食少於5份。
署方強調，當攝取的熱量比消耗的多，便會導致肥胖，為了達至及維持健康體重，署方鼓勵市民保持均衡飲食、避免飲酒、多做體能活動和減少久坐時間。
「世界肥胖日」由2015年開始成為年度推廣活動，2020年開始定為每年3月4日，目的是促進和支持可協助人們保持健康體重，及解決全球肥胖危機的實際行動。肥胖是多項慢性疾病的主要風險因素，包括高血壓、心臟病、中風、糖尿病、癌症、肌肉骨骼疾病及睡眠窒息症等。
