香港有大學今（14日）公佈涉及四代香港市民的心理健康和抗逆力研究結果，發現約兩成受訪港人分別有壓力（21.9%）和焦慮症狀（20.7%），當中Z世代（年齡介乎18至27歲）為最嚴重群體，約三成受訪者感焦慮（30.5%），以及兩成人感壓力（22.8%）和抑鬱（22.3%）及創傷後壓力徵狀，情緒調節能力、抗逆能力、對生活的積極度亦比其他世代低。
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有關研究是樹仁大學聯同中大、浸大、嶺大及香港高等教育科技學院一起進行。在2023至2024年間，透過街頭採樣、全港網上問卷等調查10,136名香港市民。
調查結果顯示，22.8%、30.5%、22.3%的 Z世代年輕人分別有壓力、焦慮及抑鬱徵狀。Z世代的焦慮和抑鬱徵狀比率明顯高於其他年齡層，情緒調節能力，和對生活的積極度亦比其他世代低，結果令人憂慮。
研究亦涵蓋各世代面對的重大創傷，過去一年，逾半市民曾遭遇心理創傷，事件分別為，親人去世或離婚（36.1%）、目睹死亡或嚴重傷害事件（18.7%）、兒童虐待受害者（14%）、受暴力對待（11.4%）。
調查顯示，雖然Z世代遇到的創傷普遍比其他世代較少，但接近1成的Z 世代年輕人表示過去一年曾受暴力對待。呼籲家長和老師倍加留意，為年輕人提供安全的成長環境。
樹仁大學行政副校長周德生表示，研究所得的世代趨勢與全球相近，認為與Z世代較願意分享自己情緒狀態，更意識到困難，以及關注個人心理健康，都使年青人抑鬱和焦慮徵狀較高。他建議，相關組織應針對年輕人提供心理健康服務，學校亦須加強心理輔導，同時增設情緒教育和逆境教育。
樹仁大學副校長 （研究院）鄧素琴指，每個年齡層隨成長及人生經歷，有一定心理變化，但認為不可忽視世代當前所面對的家庭、學校、社會及工作影響因素，「我們不可以話等到他長大了、自然好返，就不理會」。鄧素琴提倡及早察覺、預防及介入，並增強如個人抗疫力和情緒調節等保護因素。
