本港2020年1月22日出現首宗經中國武漢傳入的COVID-19個案，至今抗疫千日，港大感染及傳染病中心總監何栢良在其facebook專頁發文，將Beyond《海闊天空》一曲改詞，憑歌寄意，希望政府聽到訴求，「多少次，迎着冷眼與嘲笑，從沒有放棄過開關的理想。一千天走過，疫症可怕也不多，不想經濟再變淡，可減退（防疫措施）～」他指，社區已有防重症免疫屏障，現時絕對有條件減退一些防疫措施，讓市民「復常」。
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何栢良在商台節目《在晴朗的一天出發》亦表示，今日是重要日子，若政府宣佈香港全面復常，取消不必要、過度防疫的措施，確實值得慶祝，但暫時未聽到政府有意取消相關措施；他並希望大家不要忘記「年初疫情爆發，點解發生。」
何栢良提出5項「復常」建議，包括檢測陽性人士隔離期由7日縮短至5日；同住緊密接觸者不須檢疫；取消大廈強檢公告、封區強檢；免去掃描安心出行的法定要求，原因是當局已經不追求斬斷社區傳播鏈；及廢除「限聚令」，取消《599G》。他認為，目前有條件推出「0+0」，或者取消過度防疫措施，否則拖一、兩個月後會「有啲腳軟」。
他強調，加強疫苗接種才有足夠底氣去復常，「過度防疫代價好大，條橡筋長時間拉得咁緊，長時間要求市民去防疫唔係辦法，無感染嘅人同患長新冠，基本上無太大分別。」
